メタボの基準は、男性と女性で違いがありますね。 おなかまわりが、大きくなるといけません。 男性は、85㎝、女性は90㎝以上です。 そのうえで、 ① 脂質異常症 HDL ＜40、空腹時中性脂肪 ＞150 ② 血圧 ＞130/85 ③ 空腹時血糖 ＞110 の、二つ以上あると、メタボです。 メタボは、動脈硬化に関連しますので、要注意です。 乳がんや甲状腺にもかかわりますので、日々の食生活や適度な運動をこころがけましょう。 おおの乳腺・甲状腺クリニック SHARE ICON Facebook Twitter
