８月３１日は野菜の日です。よく野菜は１日３５０ｇ摂りましょうと聞きます。 今はナスやかぼちゃ、オクラなどが旬です。 【旬野菜のお勧めレシピ】 ☆オクラとささみのからし醤油和え☆ オクラとささみ、油揚げをそれぞれ茹でた後、適当な大きさにきり、 からしと醤油で和えるだけ(〃)´艸`)♪ ぜひお試しくださいﾟ*｡:ﾟ+(人*´∀`)+ﾟ:｡*ﾟ+.━━!! おおの乳腺・甲状腺クリニック SHARE ICON Facebook Twitter
