29日は肉の日です。お店でも毎月29日にお肉メニューのキャンペーンが行われてますよね。
お肉はコレステロールや肥満などのイメージがあるかもしれませんが、良質のたんぱく質が含まれ
筋肉や血液を作る材料になります。健康ご長寿が普段からお肉をよく食べている様子が
テレビで紹介されていることがあります。お肉は丈夫な体作りにとっても重要な食材です。
お肉と野菜をバランスよく食べることが大切です!
今年度乳がん検診はお済みでしょうか?長崎市にお住いの方は長崎市の乳がん検診を受けることが
できます。定期的に健診を受けましょう
おおの乳腺・甲状腺クリニック